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现代家庭2018年第9期  文章正文

那些“神药”

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  能预防癌症?

  为了延年益寿,预防癌症、高血压等慢性病,各式各样的保健品花招频出。那些所谓的“神药”,不但没有广告里的预防癌症等效果,还可能让人营养不良和健康受损。退一步说,各类维生素等补充剂,在癌症预防中到底有没有作用呢?在日常生活里,哪些的确有助于预防癌症呢?

  今年5月,美国癌症研究所和世界癌症研究基金会,推出一份最全面的癌症预防报告。其中心内容是对日常饮食、营养、体重及运动等生活方式的全面审视。我仔细读了这份报告,其中的建议值得被更多人所知道。原因在于,这些建议并非空穴来风,而是基于大量的临床观察数据,评估了现有的医学文献,从而给出了最权威的 ……阅读全文

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